Uważasz się za osobę nieśmiałą i mało przebojową? Być może przeszkadza Ci to w znalezieniu pracy? Jedni mają wrodzoną pewność siebie, inni muszą się jej nauczyć. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób możesz to zrobić:
Skoncentruj się na swoich zaletach i mocnych stronach
Z pewnością masz ich wiele – na kartce odnotuj to, w czym jesteś dobry/a, czynności, które sprawiają Ci przyjemność. Jeśli masz z tym problem, zapytaj o to najbliższych. To właśnie przyjaciele i rodzina pozwalają nam spojrzeć na siebie oczyma innych osób, nierzadko łaskawszym okiem. Wypisz również swoje słabe strony – w ten sposób będziesz wiedział/a, nad czym pracować. Regularnie sprawdzaj przygotowaną listę, być może niektóre słabe strony będzie można niebawem skreślić z tej listy.
Zaplanuj cele i zadania
Zacznij od tych najprostszych. To ich realizacja pozwoli Ci zbudować poczucie, że jesteś osobą konsekwentną, Sukcesywnie przechodź do trudniejszych zadań. Lista zadań wraz z postępem ich realizacją stanowią niejako dowód na to, że działasz konsekwentnie – to z pewnością wzmocni Twoją pewność siebie.
Trening czyni mistrza
Spotkania, wystąpienia publiczne czy telefon do urzędu powodują u Ciebie stres? Nie ma nic lepszego na oswojenie strachu niż trening. Przygotuj się, spisz na kartce wystąpienie czy scenariusz rozmowy i przećwicz to! Odpowiednie przygotowanie do tematu, pozwoli Ci przewidzieć ewentualne przeszkody.
Otaczaj się życzliwymi ludźmi
Takimi, którzy Cię wspierają i doceniają. Uwaga! To nie znaczy, że najbliżsi zawsze Cię muszą chwalić. Konstruktywna krytyka jest czasem każdemu potrzebna, ważne jednak, żeby krytyce poddawane były Twoje działania, a nie Ty sam/a, jako osoba.
Uśmiech przede wszystkim
I na koniec! Optymistycznie patrz w życie. Niezależnie od wieku wiele jeszcze przed Tobą. Uśmiech zawsze jest najlepsza przepustką i potrafi stopić lody na pierwszej rozmowie rekrutacyjnej. Sprawdź, jak się do niej przygotować.
Zbuduj zdrowe poczucie własnej wartości – nie porównuj się z innymi, uwierz we własne możliwości i kieruj się intuicją! Jesteś wyjątkowy/a i powtarzaj to sobie każdego dnia, aż sam w to uwierzysz.