Często słyszysz, że w znalezieniu idealnej pracy prócz kompetencji zawodowych istotne są także kompetencje miękkie.
- Czym są kompetencje miękkie?
- Jak sprawdzić, które z kompetencji miękkich posiadam?
- Czy mogę nabyć, wyćwiczyć kompetencje miękkie?
Czym są kompetencje miękkie?
Kompetencjami miękkimi nazywamy umiejętności, które ułatwiają efektywną współpracę w środowisku prywatnym, ale również zawodowym. Wśród takich kompetencji wyróżnić możemy:
- Dynamizm działania
- Łatwość nawiązywania kontaktów
- Kreatywność
- Elastyczność
- Asertywność
- Wychodzenie z inicjatywą
- Umiejętność pracy w grupie
- Zarządzanie czasem
- Odporność na stres
- Samodyscyplina
- Dobra organizacja
Zastanawiasz się, czy można się nauczyć kompetencji miękkich? Owszem! Może nie wszystkich, ale znaczną ilość można zdobyć/ rozwinąć poprzez uczestnictwo w szkoleniach, webinariach, czytając poradniki oraz… praktykując. Świetną możliwością zdobywania umiejętności miękkich jest ich praktykowanie w życiu codziennym!
Jak to zrobić? Spróbuj zarządzać sowim czasem w ciągu tygodnia, naucz się planować zadania. Może jest szansa podzielić obowiązki np. wśród członków rodziny/ znajomych? To doskonała metoda treningu kompetencji, takich jak: zarządzania czasem, dobrej organizacji a nierzadko także umiejętności pracy w grupie. Zaangażowanie w organizacjach studenckich, wolontariatach, projektach pozarządowych również sprzyja rozwojowi osobistemu – trenujesz umiejętność pracy w grupie, komunikatywność, zarządzanie czasem, multitasking. Większość z nas doskonale zna swoje kompetencje miękkie, jednak jeśli nie jesteś ich pewien, w sieci jest bogata oferta testów/ quizów, które pomogą Ci zweryfikować pożądane przez pracodawców cechy.
Kompetencje miękkie w CV
Czy w CV można się pochwalić swoim kompetencjami miękkimi? Jasne, że tak! Zwłaszcza jeśli na początku swojej kariery, nie masz jeszcze bogatego doświadczenia. Pamiętaj jednak, że te kompetencje często są weryfikowane podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Nie wpisuj więc: „wysoka odporność na stres”, gdy podczas rozmowy będziesz trząsł się, jak galareta. Pomyśl też, jak kiepsko będzie wyglądała wpisana w CV „punktualność”, podczas gdy spóźnisz się na rozmowę.
Najważniejsze: w CV wpisuj wyłącznie prawdziwe informacje, a kompetencje uzupełniaj i trenuj!